طرق علاج الهشاشة النفسية تلخيص كتاب الهشاشة النفسية
هو أن يكون ضعيفا من الداخل
ومن علامة ذلك
المبالغة في :
- أن تحزن بسرعة
- أن تتغير نفسيتك من أي كلمة
- أن تتعلق بأي انسان
- أن تبالغ في كل المواقف
- أن تكثر الشكوى و الضجر
- أن تهيم بكل ما يعجبك
وهكذا تكون شخصا هشا من الداخل مهزوم نفسيا دائما.
️ نصائح_لقوه_النفسية
- بقوة الإرادة وعمق الثقة
- ألا تحبط من الدنيا وإن ضاقت عليك مخارجها
- ألا تهتم بالبشر و إن خانوك أو خذلوك
- أن تقول يا رب أنت حسبي و كفى
️ المحارب ليس فقط من يحمل السلاح
بل أيضا :
من يملك القوة العقلية و النفسية ، للتغلب على نقاط ضعفه و إخفاقاته ، من أجل المضي قدما
لا ترخي إذنك لمن هب و دب
فكل فكرة تسمح بدخولها عقلك ؛ أنت المسؤول عنها و ليس من أدخلها عقلك
️ القوة_النفسية
هي الشيء الوحيد الذي يجعلك تتفوق على الآخرين بالفطنة
لا تسأل نفسك ماذا يحتاج العالم ،
أسأل نفسك ما الذى يبعث فيك الحياة
ثم قم بعمله لأن العالم يحتاج إلى أولئك المنتعشين بالحياة
( إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم )